[EVENT] PRODIA HEALTHY FUN FESTIVAL 2019

Hello fellas!

Kali ini aku bakal ceritain keseruan aku selama mengikuti acara Prodia Healthy Fun Festival 2019 di Central Park pada tanggal 20 Juli 2019 kemarin. Banyak banget aktivitas seru dan menarik yang tersedia disana seperti booth games, live performance, talkshow dan juga cek kesehatan gratis.


Aku mengikuti keseluruhan rangkaian acaranya dan yang membuatku tertarik adalah Talkshow bersama dr. Ida Gunawan, MS, Sp.GK(K). Talkshow ini mengangkat tema pentingnya check up sedini mungkin bagi kaum milenial. Menurut dr. Ida, gaya hidup zaman sekarang sudah berubah dari mulai pola makan, kebiasaan, olahraga dan lainnya sehingga penyakit-penyakit degeneratif seperti diabetes, jantung, hipertensi juga bisa menyerang anak-anak muda Indonesia bahkan pasien dr. Ida yang baru berusia 22 tahun sudah mengalami diabetes.



Untuk itu, anak muda disarankan untuk check up sedini mungkin, melakukan gaya hidup yang sehat dengan pola makan bergizi, olahraga dan melakukan diet. Nah, di zaman sekarang banyak sekali metode diet yang bisa dilakukan mulai dari diet keto, diet mayo dan masih banyak yang lainnya. Diet yang disarankan oleh dr.Ida sendiri adalah diet neutrogenomic. Apasih diet neutrogenomic itu? Jadi pola makannya mengikuti golongan darah kalian masing-masing dan diatur seberapa banyak dan jenis makanan apa yang boleh dan tidak boleh dikonsumsi.


Selain talkshow mengenai pentingnya check up, kegiatan yang seru lainnya adalah Zumba, nah disini banyak sekali orang-orang yang mengikuti Zumba dengan lagu yang fun dan seru. Dan yang ga kalah serunya, kalian bisa cek kesehatan gratis diacara ini, mulai dari cek gula darah dan cek kesehatan lainnya secara gratis, kapan lagi dong bisa cek kesehatan secara gratis.


Setelah itu acara Prodia Healthy Fun Festival 2019 ditutup dengan live performance dari Band Naif yang sangat menghibur pengunjung.

Yuk cek kesehatan kalian sedini mungkin untuk masa depan yang lebih baik :) 



Comments

Popular posts from this blog

[REVIEW] EMINA BARE WITH ME MINERAL CUSHION SHADE 02 NATURAL

[REVIEW] GLOWING & BRIGHTENING SKIN WITH RAIKU BEAUTY

[REVIEW] LOVE YOUR EYES WITH X2 SOFTLENS (X2 BIO COLOR & EXOTICON A+ BIG EYES)